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Collégiens • Lycéens • Étudiants • Adultes en transition Orientation et bilans de compétences guidés par la science La méthode Eudonia : des tests psychométriques construits avec des chercheurs, interprétés par des psychologues. Bilan d’orientation scolaire, pré bilan de compétences, tests en autonomie ou séances en cabinet, vous choisissez le format, la rigueur reste la … Lire plus

La société du moindre effort : 5 chiffres alarmants sur notre déclin face à la pénibilité

Sommaire L’exode des métiers physiques La science de l’effort aversion La tertiarisation de l’économie Solutions et perspectives Questions fréquentes Psychologie & Société La société du moindre effort : 5 chiffres alarmants sur notre déclin face à la pénibilité L’économie de services et la digitalisation ont profondément modifié notre rapport à l’effort physique et cognitif. Les … Lire plus

Outils numériques psychologues coachs : 4 solutions puissantes pour transformer votre pratique en 2026

Sommaire Digitaliser sa pratique SUIVI PSY COACH ANAMNESES & STORY Psy CHAT & sécurité Questions fréquentes Outils & Innovation Outils numériques pour psychologues et coachs : 4 solutions innovantes qui révolutionnent votre pratique en 2026 La nouvelle année commence avec une révolution silencieuse dans le monde de l’accompagnement. Découvrez comment les outils numériques pour psychologues … Lire plus

Chatbot santé mentale : 15 violations éthiques révélées par une étude majeure

Les chatbots d’intelligence artificielle promettent de révolutionner l’accès aux soins psychologiques. Pourtant, une étude majeure publiée en octobre 2025 dévoile une réalité bien plus inquiétante. Des chercheurs de Brown University ont passé 18 mois à analyser le comportement des conseillers IA en santé mentale. Leurs conclusions sont sans appel : ces systèmes violent systématiquement les … Lire plus

Comment gérer sa colère sans finir en prison (ni casser votre ordi)

J’ai failli fracasser mon ordinateur la semaine dernière. Trois heures de travail. Poof. Disparu dans le néant numérique. Ma main tremblait au-dessus du clavier. Mes dents étaient serrées à m’en fêler l’émail. Mon cœur cognait comme s’il voulait s’échapper de ma cage thoracique. Vous connaissez ce moment. Cette seconde où vous hésitez entre hurler, pleurer … Lire plus

On ne choisit pas ses partenaires comme on choisit un prestataire. Un…

On ne choisit pas ses partenaires comme on choisit un prestataire. Un vrai partenaire, c’est quelqu’un qui t’a vu douter. Qui a traversé les silences avec toi. Qui n’a pas fui quand les choses devenaient compliquées. Julie R., on la connait depuis l’époque où Hélène et moi avions encore nos écoles. C’était il y a … Lire plus

Vagabondage mental : 7 preuves scientifiques que rêvasser booste votre cerveau

Qu’est-ce que le vagabondage mental exactement ? Vous êtes en réunion. Votre collègue déroule son PowerPoint sur la stratégie du trimestre. Et soudain, vous réalisez que depuis cinq minutes, vous pensez à votre week-end. Culpabilité immédiate. Pourtant, ce qui vient de se produire porte un nom scientifique : le vagabondage mental. Et contrairement à ce … Lire plus