Écrire, c’est long et fatigant.
Mais déléguer ça à l’IA, c’est priver ton cerveau de son meilleur entraînement.
Voici ce qui se passe vraiment quand tu arrêtes d’écrire.
Les neurosciences sont claires : l’acte d’écrire active simultanément plusieurs zones cérébrales. Motricité fine, mémoire de travail, organisation des idées, créativité.
Un processus complexe qui force ton cerveau à structurer, synthétiser, reformuler.
À bosser pour de vrai.
Maintenant, quand tu files ton brief à ChatGPT et que tu copie-colles le résultat, tu court-circuites tout ce bordel.
Tu consommes de l’info sans la traiter.
Tu lis sans comprendre en profondeur.
Tu valides sans t’approprier.
Le problème : ton cerveau fonctionne comme un muscle.
Si tu ne le sollicites plus, il s’adapte. Il devient moins performant sur la mémorisation, la compréhension fine, la pensée critique.
C’est pas de la morale, c’est de la biologie.
Des études montrent que les étudiants qui prennent des notes à la main retiennent 40% de plus que ceux qui tapent sur ordinateur.
Pourquoi ?
L’écriture manuscrite force une reformulation active. Tu ne peux pas tout noter, donc tu dois choisir, synthétiser, hiérarchiser l’information.
Ton cerveau travaille.
Avec l’IA rédactionnelle, c’est encore pire.
Tu ne choisis même plus les mots. Tu ne structures plus tes phrases. Tu ne cherches plus les transitions.
Tu deviens un simple validateur de contenu généré.
Et pendant ce temps, ta capacité à penser de manière autonome se dégrade.
Je ne dis pas qu’il faut bannir l’IA. Elle peut corriger, suggérer, améliorer.
Mais elle ne doit jamais remplacer complètement l’effort cognitif d’écriture.
Parce que c’est dans cet effort que se construit ta pensée.
C’est en cherchant tes mots que tu affines tes idées.
C’est en reformulant que tu comprends vraiment.
Écrire prend du temps. C’est parfois chiant. L’IA peut le faire plus vite.
Mais ton cerveau a besoin de cette friction pour rester performant.
La vraie question : tu veux gagner du temps ou garder ta capacité à penser ?
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De l’IA, de l’Humain et des outils
Eudonia
eudonia . fr
❝ L’IA est au cœur des pensées. L’Humain est plus que jamais sollicité. ❞